Grypa i infekcje dróg oddechowych wciąż groźne – jak się chronić?

W Polsce trwa fala epidemiczna grypy oraz innych infekcji dróg oddechowych. Jak poinformował Główny Inspektor Sanitarny dr n. med. Paweł Grzesiowski podczas briefingu prasowego 18 lutego 2025 r., do Centrum e-Zdrowia, gdzie raportuje około 50% przychodni, od września zgłoszono już bliskomilion przypadków grypy. Chociaż obecnie obserwuje się stopniowy spadek liczby nowych zachorowań, skala problemu wciąż jest duża.

Ponad dwa miliony zachorowań na grypę

Szacuje się, że od początku sezonu mogło zachorować na grypę nawet 2-2,5 miliona osób. Potwierdzają to dane dotyczące liczby zrealizowanych recept na leki przeciwgrypowe.

- Szacujemy, że łącznie od początku sezonu mogło zachorować na grypę nawet około 2-2,5 miliona ludzi. Takie dane wskazuje też liczba zrealizowanych recept na leki przeciw grypie – podkreślił dr Grzesiowski. – Od początku stycznia hospitalizowano z rozpoznaniem grypy i jej powikłań ok. 23 tys. osób.

Eksperci podkreślają, że w tym sezonie liczba zachorowań jest nawet trzykrotnie wyższa niż w roku ubiegłym.

- Notujemy co najmniej trzykrotnie więcej zachorowań. Podobne też szacunki dotyczą przypadków śmiertelnych. W tej chwili szacujemy, że około tysiąca osób od początku, czyli od września ubiegłego roku, zmarło z powodu grypy i jej powikłań – zaznaczył drGrzesiowski.

Specjaliści alarmują, że do rozwoju wirusów przyczynia się smog i zła jakość powietrza, co stanowi poważny problem w czasie mroźnych dni. Zanieczyszczenie powietrza może nasilać objawy infekcji i wpływać na cięższy przebieg choroby.

Nie tylko grypa

W ciągu ostatniego tygodnia lekarze odnotowali:

13 tys. przypadków RSV,
4 tys. przypadków COVID-19,
400 zachorowań na krztusiec.

Jak się chronić przed grypą?

Jak wskazuje Główny Inspektor Sanitarny najskuteczniejszym sposobem zapobiegania grypie i jej powikłaniom jest coroczne szczepienie. W tym sezonie zaszczepiło się już około 1,8 mln osób, co stanowi 5% społeczeństwa, przy czym w grupie seniorów 65+ wskaźnik ten wynosi 11%. Szczepienia są nadal dostępne, także w aptekach.

Szczepienia są zalecane dla:

osób z chorobami przewlekłymi,
dzieci w wieku 6 miesięcy – 18 lat,
osób powyżej 55. roku życia,
pracowników ochrony zdrowia,
osób pracujących w zawodach wymagających kontaktu z ludźmi.

Profilaktyka codzienna – co możemy zrobić?

Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania, warto stosować proste środki ochronne:

noszenie maseczek w miejscach publicznych, zwłaszcza w aptekach i przychodniach,
częste mycie i dezynfekcja rąk,
zasłanianie ust i nosa podczas kaszlu i kichania,
wykonanie szybkiego testu diagnostycznego w przypadku objawów infekcji,
pozostanie w domu w razie choroby.

Zima to czas zwiększonego ryzyka infekcji, dlatego warto zadbać o swoje zdrowie i przestrzegać zasad profilaktyki. Szczepienia, higiena i unikanie skupisk ludzkich mogą pomóc uniknąć poważnych powikłań zdrowotnych.